Alkoholiannokset ja alkoholin poistuminen elimistöstä

Yksi alkoholiannos sisältää noin 12 g absoluuttista alkoholia.

Esimerkkejä alkoholiannoksesta:

  • 0,33 l keskiolutta, siideriä tai lonkeroa max 4,7 % = yksi annos
  • 12 cl mietoa viiniä 10-15 % = yksi annos
  • 8 cl väkevää viiniä 16-22 % = yksi annos
  • 4 cl väkevää viinaa 35-40 % = yksi annos

Esimerkkejä alkoholijuomien sisältämistä alkoholiannoksista: 

​Alkoholijuoma

  ​Määrä

    ​Alkoholiannos

I-olut​ ​  0,33 l ​         0,5
​Olut, siideri, lonkero max 4,7 % ​  0,5 l          1,5​
Olut, siideri, lonkero 5-7 %​   ​0,33 l          1,3​
Olut, siideri, lonkero 5-7 %​ ​  0,5 l          2​
​Mieto viini 10-15 % ​  0,75 l          6​
Mieto viini 12 %​ ​  2 l          16​
Mieto viini 12 %​ ​  3 l          24​
Väkevä viina 35-40 %​ ​  0,5 l          13​
Väkevä viina 60 %​ ​  0,5 l          20​

   

 Alkoholin poistuminen elimistöstä

  • Alkoholi poistuu elimistöstä pääasiassa maksan kautta palamalla eikä palamista voi nopeuttaa.

  • Maksa polttaa alkoholia tunnissa noin gramman ihmisen kymmentä painokiloa kohden. Eli 70 kg painavalla noin 7 g tunnissa ja 50 kg painavalla noin 5 g tunnissa.

  • Promillepitoisuus veressä pienenee noin 0,12-0,16 ‰ tunnissa.

Lähteet: